YOGA RESTAURATIVO

 

Clases de Yoga  donde el enfoque no está en el estiramiento y en el esfuerzo, sino en el descanso y la relajación.

En estas clases se practican pocas posturas pero se mantienen durante tiempo prolongado.

Junto con el uso de soportes (bloques, mantas, BackMitra, cinturones...), permitimos que el cuerpo se relaje completamente. I

 

 

 

FECHA

 proximamente

 

PRECIO

15 € /clase

8 € /clase*

*si  eres alumno regular y ya has pagado tu mensualidad.

 





 

GRUPO DE ESTUDIO

 

Encuentro dedicada al estudio y la profundización en aspectos filosóficos del Yoga.

Trataremos de acercar a nuestra vida cotidiana aspectos filosóficos que, aunque hunden sus raíces en un lugar lejano al nuestro, no son tan ajenos a nosotros como parece.

De manera clara, sencilla y cercana podrás acercartea la práctica de Yoga desde otra perspectiva.

Estos encuentros son para ti si tienes preguntas o inquietudes acerca del Yoga más allá de las posturas que practicas sobre la esterilla.

 

FECHAS

Próximamente

 

 *Trataremos de llevar un hilo conductor entre las clases.

*La inscripción previa es necesaria.

*Si has pagado tu mensualidad estas clases están incluidas.