YOGA RESTAURATIVO
Clases de Yoga donde el enfoque no está en el estiramiento y en el esfuerzo, sino en el descanso y la relajación.
En estas clases se practican pocas posturas pero se mantienen durante tiempo prolongado.
Junto con el uso de soportes (bloques, mantas, BackMitra, cinturones...), permitimos que el cuerpo se relaje completamente. I
FECHA
proximamente
PRECIO
15 € /clase
8 € /clase*
*si eres alumno regular y ya has pagado tu mensualidad.
GRUPO DE ESTUDIO
Encuentro dedicada al estudio y la profundización en aspectos filosóficos del Yoga.
Trataremos de acercar a nuestra vida cotidiana aspectos filosóficos que, aunque hunden sus raíces en un lugar lejano al nuestro, no son tan ajenos a nosotros como parece.
De manera clara, sencilla y cercana podrás acercartea la práctica de Yoga desde otra perspectiva.
Estos encuentros son para ti si tienes preguntas o inquietudes acerca del Yoga más allá de las posturas que practicas sobre la esterilla.
FECHAS
Próximamente
*Trataremos de llevar un hilo conductor entre las clases.
*La inscripción previa es necesaria.
*Si has pagado tu mensualidad estas clases están incluidas.